광주 북구, 비만 해방 프로젝트 '건강체중을 사수하라' 참여자 모집
신체활동 및 영양개선으로 건강 체질 개선 서비스 제공
| 2022. 08.08(월) 16:15 |   |
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북구는 8일부터 18일까지 비만 해방 프로젝트 '건강체중을 사수하라' 프로그램 참여자를 모집한다고 밝혔다.
이번 프로그램은 코로나 19로 인한 식습관 변화 및 신체활동 감소에 따른 체중증가 성인들의 건강문화 확산을 위해 마련했다.
신청자 중 체중관리가 필요한 비만성인 20명을 선정해, 이달 22일부터 11월11일까지 신체활동 및 영양교실 등을 내용으로 주 3회 운영한다.
참여자는 줌바댄스, 필라테스 등 운동 프로그램과 월 1회 1:1 식생활 평가 및 식사일지 작성법 교육, 영양생활 상담 등을 통한 영양개선 서비스를 받을 수 있다.
또한, 꾸준한 참여와 체중감량 동기부여를 위해 출석률 70% 이상 또는 허리둘레 4.69% 이상 감소한 대상자에게는 스마트워치(갤럭시핏2), 운동 소도구 등 다양한 인센티브도 제공한다.
참여를 희망하는 주민은 대상자 선정 사전검사를 위해 북구보건소로 방문접수 해야하며, 기타 프로그램 관련 자세한 사항은 건강증진과(062-410-8126)로 문의하면 된다.
북구 관계자는 "이번 비만 해방 프로그램을 통해 건강 체중 유지에 성공하길 바라며, 앞으로도 코로나19로 위축된 주민들의 건강을 위한 다양한 프로그램을 개발·추진해 나가겠다"고 말했다.
한국타임즈 김현택 기자 hktimes5@hanmail.net 한국타임즈 김현택 기자의 다른 기사 보기