[Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ±¤ÁÖÀü³²ÁöºÎ °Ç°­Á¤º¸] '¹ß¿­'Àº ¹«¾ùÀΰ¡?
2017. 10.12(¸ñ) 15:20È®´ëÃà¼Ò
[Çѱ¹Å¸ÀÓÁî ±èÇö¼÷ ±âÀÚ] ¹ß¿­Àº Àǻ簡 ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÏ´Â µµÁß ÈçÇÏ°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦·Î, ÀÇ·á±â°üÀ» ¹æ¹®Çϴ ȯÀÚÀÇ ¾à 25%°¡ ¹ß¿­À» µ¿¹ÝÇÑ´Ù. ¹ß¿­Àº ȯÀÚÀÇ ¿¹ÈÄ ¹× °æ°ú¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ¹àÇô³»°í ½Å¼ÓÇÏ°Ô È÷·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¹ß¿­Àº ¾î¶² ¿ø¸®¿¡ ÀÇÇØ ÀϾ±î?

¡ß Á¤»ó ü¿Â°ú ¿­

»ç¶÷ÀÇ Ã¼¿ÂÀº ½Ã»óÇϺο¡ Àִ ü¿ÂÁ¶ÀýÁßÃß¿¡ ÀÇÇØ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô Á¶ÀýµÈ´Ù. ÇǺΠ¹× Ç÷¾×ÀÇ ³Ã¿Â°¨°¢±â¿¡¼­ ü¿ÂÁ¶ÀýÁßÃß·Î ½ÅÈ£°¡ Àü´ÞµÇ¸é ±ÙÀ°À̳ª °£¿¡¼­ ¿­ »ý»ê°ú ÇǺγª Æó¸¦ ÅëÇÑ ¿­ ¼Ò½ÇÀÇ ±ÕÇüÀ» Á¶ÀýÇÔÀ¸·Î ÀÏÁ¤ÇÑ Ã¼¿ÂÀ» À¯ÁöÇÏ°Ô µÈ´Ù. Á¤»ó ü¿ÂÀº ¼·¾¾¿Âµµ·Î´Â 36.5¡ÆC, È­¾¾·Î´Â 98.6¡ÆF·Î Á¤ÀÇÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ »ç¶÷ÀÇ Ã¼¿ÂÀº ÀÏÁֱ⸦ º¸À̴µ¥, ¿ÀÀü 6½Ã¿¡ °¡Àå ³·°í ¿ÀÈÄ 4~6½Ã¿¡ °¡Àå ³ôÀ¸ ¸ç ÆøÀº 0.5~1¡É´Ù. ¹ß¿­Àº Áúº´À̳ª Áúȯ¿¡ µû¸¥ Áõ»óÀÇ Çϳª·Î Á¤»ó ü¿ÂÀÎ 36.5¡ÆC~37.5¡ÆC ÀÌ»óÀ¸·Î ü¿ÂÀÌ »ó½ÂÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ü¿ÂÀº ÁÖÀ§ ȯ°æÀÇ ¿µÇâÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ°í ±âÀú Áúȯ ȤÀº ¾à¹°ÀÇ »ç¿ë°ú °°ÀÌ Ã¼¿ÂÁßÃß¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿äÀÎÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô Á¸ÀçÇϱ⠶§¹®¿¡ ü¿ÂÀ» Çؼ®ÇÒ ¶§ À̸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÏ¸ç ¸é¿ª»óÅ¿¡ µû¶ó ü¿ÂÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ß ü¿Â ÃøÁ¤¹æ¹ý

»ç¶÷ÀÇ Ã¼¿ÂÀº ½ÉºÎ ü¿Â°ú Ç¥¸é ü¿ÂÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉºÎü¿ÂÀ̶õ ³»ºÎÀå±â³ª ±ÙÀ°¿¡¼­ÀÇ Ã¼¿ÂÀ» ¸»Çϸç ħ½ÀÀûÀÎ ¹æ¹ý¿¡ ÀÇÇؼ­¸¸ ÃøÁ¤ÀÌ °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀÓ»ó¿¡¼­ ½±°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. Ç¥¸é ü¿ÂÀº ÇǺγª Á¡¸·¿¡¼­ÀÇ Ã¼¿ÂÀ» ¸»ÇÏ¸ç ºñ±³Àû ÃøÁ¤ÀÌ ¿ëÀÌÇÏÁö¸¸ ½ÉºÎ ü¿Â°ú Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Ù. Á÷Àå ü¿ÂÀº ½ÉºÎ ü¿ÂÀ» ºñ±³Àû Àß ¹Ý¿µÇÏÁö¸¸ ÃøÁ¤ ½ÃÀÇ ºÒÆíÇÔÀ¸·Î ÀÎÇØ Á¦ÇÑÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÈ´Ù. ±¸°­ ü¿ÂÀº Á÷Àå ü¿Âº¸´Ù Æò±Õ 0.4¡É°¡ ³·°í È£ÈíÀ̳ª À½½Ä¹°¿¡ ÀÇÇØ ¿µÇâÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. °í¸· ü¿ÂÀº Àû¿Ü¼±À» °í¸·À¸·Î ½ð ´ÙÀ½ ¹Ý»çµÇ´Â Àû¿Ü¼±À» ÃøÁ¤ÇØ ¿Âµµ·Î º¯È¯ÇÑ °ÍÀ¸·Î, »ç¿ëÀÇ Æí¸®¼ºÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÓ»ó¿¡¼­ ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·ÐÀûÀ¸·Î °í¸·Àº ü¿ÂÁ¶ÀýÁßÃß¿Í µ¿ÀÏÇÑ µ¿¸ÆÀ¸·ÎºÎÅÍ Ç÷¾×À» °ø±Þ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ °í¸· ü¿ÂÀÌ ½ÉºÎ ü¿ÂÀ» Àß ¹Ý¿µÇÒ °ÍÀ¸·Î »ý°¢µÇÁö¸¸ Á÷Àå ü¿ÂÀ̳ª ±¸°­ ü¿Âº¸´Ù ¿ÀÂ÷°¡ ¸¹´Ù. µû¶ó¼­ ¼ºÀο¡¼­ °í¸· ü¿Â°è¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì ±Ó¹ÙÄû¸¦ ÈÄ »ó¹æÀ¸·Î Àâ¾Æ´ç°Ü ¿ÜÀ̵µ¸¦ ÀÏÁ÷¼±À¸·Î ¸¸µé¾î °í¸· ´ë½Å ¿ÜÀ̵µ¿¡¼­ ÃøÁ¤µÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ü¿ÂÀ» À궧 Áß¿äÇÑ °ÍÀº µ¿ÀÏÇÑ ºÎÀ§¿¡¼­ °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡ß ¹ß¿­ÀÌ ÀϾ´Â ÀÌÀ¯

¹ß¿­Àº ü¿ÂÁ¶ÀýÁßÃßÀÇ ¹ß¿­Á¡ »ó½ÂÀ¸·Î ÀÎÇØ Áß½Éü¿ÂÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÎü¿¡ °¨¿°À̳ª ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÔÀ¸·Î½á »ý±ä ¹Ì»ý¹°ÀÇ µ¶¼Ò, ¿°Áõ¸Å°³¹°Áú, ¸é¿ª¹ÝÀÀµîÀÌ Ã¼¿ÂÁ¶ÀýÁßÃßÀÇ ¹ß¿­Á¡À» »ó½Â½ÃŲ´Ù. ü¿ÂÁ¶ÀýÁßÃßÀÇ ¹ß¿­Á¡ÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é Ç÷°ü¿îµ¿ ÁßÃß¿¡ ÀÇÇØ »çÁö Ç÷°üÀÌ ¼öÃàÇØ ¿­ ¼Ò½ÇÀ» ÁÙÀÌ°Ô µÇ°í µ¿½Ã¿¡ ¿ÀÇÑÀ» ´À³¢°Ô µÇ¾î ±ÙÀ°¿¡¼­ ¶³¸²¼º ¿­ »ý»êÀÌ ÀϾ°í, °£¿¡¼­ ºñ¶³¸²¼º ¿­ »ý»êÀÌ ÀϾ¼­ Áß½Éü¿ÂÀÌ »ó½ÂÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀº Áß½Éü¿ÂÀÌ Ã¼¿ÂÁ¶ÀýÁßÃßÀÇ »ó½ÂµÈ ¹ß¿­Á¡¿¡ µµ´ÞÇÒ ¶§±îÁö Áö¼ÓµÈ´Ù.

¹ß¿­ÀÇ ¿øÀÎÀº Å©°Ô °¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ °Í°ú °¨¿° ÀÌ¿ÜÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ºÐ·ùÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ ¿øÀο¡µµ ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÀ¸¸ç Æó·Å¡¤Àå¿°¡¤Ã¢»ó°¨¿°¡¤½Å°æ°è°¨¿°¡¤¿ä·Î°¨¿° µîÀÌÀÖ´Ù. ¸ðµç Á¾·ùÀÇ °¨¿°Àº Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÆÐÇ÷Áõ°ú ÆÐÇ÷¼îÅ©·Î ÁøÇàÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇÏ°í Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.°¨¿° ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¹ß¿­ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾à¹° ¹ÝÀÀ¡¤¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ¡¤½É±Ù°æ»ö¡¤³úÁ¹Áß¡¤À§Àå°ü ÃâÇ÷¡¤Á¤¸ÆÇ÷ÀüÁõ¡¤¼öÇ÷¡¤Á¾¾ç¡¤ÀÚ°¡¸é¿ªÁúȯ¡¤ºÎ½ÅÇÇÁú±â´ÉÀúÇÏÁõ°ú °©»ó¼± ¹ßÀÛ°ú °°Àº ³»ºÐºñÁúȯ µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù.

¡ß ¹ß¿­ÀÇ ±¸Ã¼Àû Áõ»ó

ü¿ÂÀÌ 1¡É »ó½ÂÇÏ¸é ±âÃÊ´ë»çÀ²ÀÌ 10~12%, »ê¼Ò¼Ò¸ðÀ²ÀÌ 13%, ½É¹Ú¼ö°¡ ºÐ´ç 15ȸ, 1ÀÏ Ã¼Ç¥¸éÀû´ç ºÒ°¨¼º¼öºÐ¼Ò½ÇÀÌ 300~500mL¾¿ Áõ°¡ÇÑ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ¶¡ ºÐºñ¿Í µ¿¹ÝµÈ ¼³»ç³ª ±¸Åä·Î ÀÎÇØ ÀüÇØÁúÀÌ ¼Ò½ÇµÇ°í ¿µ¾ç°áÇÌ»óÅ°¡ ÃÊ·¡µÇ¸ç °£ ±â´ÉÀÇ º¯È­¿Í ±Þ¼º±â ¹ÝÀÀÀ̳ªÅ¸³­´Ù. ¹ß¿­°ú ÇÔ²² ´ëºÎºÐÀÇ Àü½Å Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÀÇÑÀº ¹ß¿­¿¡ ÀÚÁÖ µ¿¹ÝµÇ´Â Áõ»óÀÌ¸ç µÎÅë°ú ÀǽÄÀúÇÏ, ÀÌÅë, ½Ã°¢ ¹× ¾È±¸ Áõ»ó, ¹ÙÀÌ·¯½º¼º ¶Ç´Â ¼¼±Õ¼º Àεο°¿¡ µû¸¥ ÀÎÈÄÅë µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. È£Èí°ï¶õ°ú ºóÈ£Èí(°ú´ÙÈ£Èí) µîÀÇ ÈäºÎ ¹× È£Èí±â Áõ»ó¡¤º¹Å롤±¸Å䡤¼³»ç µîÀÇ º¹ºÎ Áõ»ó°ú °üÀý ¹× °ñ°Ý°è µ¿Åë µîÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ß ¹ß¿­ÀÌ Àß ¹ß»ýÇÏ´Â ´ë»ó¡¤È¯°æ

¹ß¿­À» ÀÏÀ¸Å°´Â À§Çè ÀÎÀڷδ »ç¶÷ÀÇ °Ç°­ »óÅ ¹× ¸é¿ª·Â, ¿¬·É, ƯÁ¤ Á÷¾÷, ƯÁ¤ÇÑ ¾à¹° »ç¿ë, ¿©Çà ¶Ç´Â °¨¿°µÈ »ç¶÷À̳ª µ¿¹°°úÀÇ Á¢ÃËÀ» ÅëÇÑ °¨¿° ³ëÃâ µîÀÌ ÀÖ´Ù. °Ç°­ÇÑ ¼ºÀο¡ ºñÇØ ¼Ò¾Æ³ª ³ëÀεéÀº ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØ °¨¿°¿¡ Ãë¾àÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ¶ÇÇÑ ³ëÀεéÀº Á¾¾çÀ̳ª Ç÷°üÁúȯ µîÀÇ ¸¸¼ºÀû Áúº´¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ ¹ß¿­ÀÌ º¸´Ù ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ÇØ¿Ü ¿©Çà°´ÀÇ ¼ö°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ½ÅÁ¾°¨¿°º´ÀÌ ÃâÇöÇϸ鼭, ¿©Çà Áß¿¡ °¢Á¾ dzÅ亴¿¡ °¨¿°µÇ°Å³ª ³ëÃâµÈ »ç¶÷°ú Á¢ÃËÇØ Àü¿°µÇ´Â °æ¿ì°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù.[ÀÚ·áÁ¦°ø: Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ °Ç°­ÁõÁøÀÇ¿ø]

Çѱ¹Å¸ÀÓÁî ±èÇö¼÷ ±âÀÚ hktimes5@hanmail.net        Çѱ¹Å¸ÀÓÁî ±èÇö¼÷ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â

ÀÌ ±â»ç´Â Çѱ¹Å¸ÀÓÁî ȨÆäÀÌÁö(http://www.hktimes.kr)¿¡¼­ ÇÁ¸°Æ® µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

¹®ÀÇ ¸ÞÀÏ : hskim0518@hanmail.net